Gymboree Play&Music — Kazakhstan

йога для детей

Развиваем все сферы функционирования организма

Дети во многом отличаются от взрослых: эмоциональностью, активностью, складом ума, скоростью реакций и т.д. Именно йога для детей позволяет постепенно развивать все сферы функционирования организма, улучшает здоровье, помогает детям учиться контролировать своё тело, эмоции, следить за дыханием. 

  • Йога / от 5 до 6 лет

Пользу йоги для ребёнка, сложно недооценить:
· При регулярных занятиях повышается иммунитет
· Формируется правильная осанка (причём идёт не только профилактика сколиоза, но и исправление уже имеющегося заболевания) 
· Демонстрация ребенку возможностей его тела. Он научится чувствовать отдельные мышцы, сможет владеть ими 
· Развивается гибкость, сила, пластичность и улучшается координация движений 
· Прививание навыка правильного дыхания 
· Во время занятий оказывается успокаивающее действие, снимается стресс. Йога показана гиперактивным детям 
· Благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, на функционирование всех внутренних органов.